SERVICIOS

Es un método de coaching que integra diferentes herramientas: Psicología, neurociencia, mecánica cuántica, simbolismo… Todo ello, con el objeto de promover en las personas un “despertar” y empoderamiento natural y espontáneo.

Para obtener un buen coaching son necesarias varias sesiones entre el coach y el coachee (cliente), pero para empezar, una sesión formal será la más adecuada. Consta de una 1ª sesión presentación exposición, y una sesión formal…

Cuatro elementos que recorren y expresan nuestra existencia: Tierra, la seguridad, recursos y limitaciones; Agua, las emociones, la imaginación y la sensibilidad; Aire, la comunicación, y los recursos mentales; Fuego, iniciativa, valor y amor propio. 

Que nuestras vidas giran en torno a las relaciones familiares, de amor, con tus hijos... no es ningún secreto, es más, saber y comprender lo que nos une, es la clave de todo. Conocernos, conocer los secretos de familia, reconocer lo evidente...

En una sociedad tan dinámica e hiperactiva, los estímulos son constantes y variopintos. Saber quién eres y a dónde quieres llegar, va a ser la clave de tu plena realización. Los estudios y la formación no siempre son los previsibles.

El trabajo es la pura realidad que te enfrenta a tener un cuerpo y sus limitaciones. Todos debemos hacer algo, por nosotros, por la sociedad, por nuestra familia. Saber que hacer, avanzar, mejorar, crecer, compartir, culminar…

Normalmente, nos enfocamos en el trabajo, la familia, los estudios, los amigos, los compromisos. ¿Y nosotros?, ¿qué sentimos por dentro? Olvidarnos de nosotros es como descender por una pendiente sin saber lo que hay al final...

HERRAMIENTAS  ASTROCOACH

El coaching es acción. Existen diferentes tipos: empresarial, ejecutivo, crecimiento personal, para adolescentes, deportistas, para parejas... Básicamente, el objetivo del coach se enfoca en ayudar a concretar y conseguir objetivos, ¿pero cómo? 

La psicología es una ciencia que estudia y análiza la conducta humana, sus procesos mentales y emocionales. Aporta luz y soluciones a los problemas que nos acechan, y también, indaga y resuelve los nudos y traumas que tenemos.

La programación neurolingüística, PNL, fue creada por Richard Bandler, John Grinder y Frank Pucelik. Sostiene que existe una conexión entre los procesos neurológicos («neuro»), el lenguaje («lingüística»), y los patrones de comportamiento.

Es la capacidad que tienen los individuos para reconocer sus propias emociones y las de los demás, discernir entre diferentes sentimientos y etiquetarlos apropiadamente.  Utiliza la información emocional para guiar el pensamiento y la conducta.

Las diferentes filosofías y religiones han aportado a la sociedad innumerables avances en el campo del conocimiento y la sabiduría. De oriente a occidente, desde las religiones monoteístas como la judeocristiana a las politeístas como la griega...

Todo es simbólico y alegórico, todo cuanto sucede en el exterior tiene un eco en nosotros, y viceversa. Nuestra cara, la escritura, nuestras manos, los gestos y el lenguaje corporal, todo expresa un estado mental y emocional.

POST - MOTIVACIÓN

Esta cuestión es la clave de todo, ya que a menudo, no somos conscientes de la manera en que nos enfocamos. Cultura, herencia social y familar, cuna… Por mencionar solo algunos sesgos, nos condicionan a la hora de enfocarnos.

¿Te gustaría saber cuál es el techo de tus capacidades? ¿Quieres descubrir cómo desplegar las alas de tu potencial? ¿O prefieres aceptar lo que siempre han dicho de ti y de tu vida, y decir amén a lo que Dios dijo y el hombre sentenció?

¿Quién es aquel/aquella que constantemente persigue objetivos?, y que cuando los tiene, desea otros… y otros... Quiero hacer esto, quiero hacer aquello, tengo problemas, ¿qué puedo hacer? No consigo alcanzar la meta… 

Vas caminando por un bosque en una noche cerrada. Llevas un linterna antigua e iluminas delante de tus pies. La visión es limitada. En cambio, por detrás se acerca alguien con un potente reflector que ilumina toda la extensión...

Observa detenidamente el dibujo, tenemos un triángulo, un círculo, un cuadrado, y dos flechas, cada una a los lados del triángulo. Toma un papel y deja volar tu imaginación y tus percepciones… ¿Qué te sugiere la imagen? 

Las palabras... El mensaje y la energía que llevan dentro. Nuestras palabras pueden generar infinidad de impactos. Como una bomba, generan una onda expansiva, y muchas veces, salen al exterior como un caballo desbocado...

¿Te conformas con que te digan lo que te va a pasar? ¿Crees que existe un destino por encima de todos nosotros? ¿Crees que eres capaz de conseguir cuanto te propongas? ¿Estás predispuesta a obedecer o lista para empoderarte?

En un proceso de coaching solo hay una cuestión clara, el objetivo que queremos alcanzar. La mecánica cuántica a venido para quedarse, lo mismo que la inteligencia artificial. Con estas dos premisas, todo es posible, todo está por hacer. 

¿Qué colores tienes en tu armario? ¿Cuáles son los que más utilizas? ¿Y tu ropa interior, qué color es el preferido? Los colores expresan emociones, principios y predisposiciones. Los usamos y nos sentimos atraídos por ellos. 

Sesgos Cognitivos, todos tenemos, como el de predisposición, confirmación, ilusión de grupo, observación selectiva, retrospectiva reestructurada, oposición y resistencia al cambio... Pero no todos somos capaces de detectarlos. 

En todo proceso de aprendizaje y autodescubrimiento, debemos tener en cuenta como funciona nuestra mente, como somos en realidad. Tomar conciencia de esto nos ayuda a mejorar y rediseñar nuestro presente y futuro. 

ARQUETIPOS  SIMBOLISMO

Los arquetipos, según Jung, son patrones de comportamiento, una especie de imágenes arcaicas y universales que interactúan en todo y en todos, y que se actualizan en cada tiempo de la historia. Los poetas de la antigüedad, bien lo sabían...

Simboliza el arquetipo de la discordia, existiendo dos tipos. Cada persona, en función de su realidad evolutiva, interactuará más con una realidad u otra. Todas forman parte del baile universal, todas son necesarias. 

Buena parte de las divinidades/arquetipo interactúan como pares, Zeus Hera, Saturno Gea, Apolo Artemis, Ares Atenea, Selene Helios, etc. Ya sean pareja, hermanos, o padre madre e hijo. El caso de Cariclo, es singular, es la pareja de Quirón.

Para comprender como se expresa un tipo de arquetipo hay que adentrarse en su origen y árbol genealógico. Todo nace de un principio primordial: Caos, masa de materia sin forma. Abismo antes de la creación. De Caos emerge Nyx y Erebo…

Esta divinidad proviene de la mitología griega. Es hija de Asclepio y Lampecia (Lampetia, divinidad solar, hija de Helios), y hermana de Telesforo, Yaso y Panacea. Sus atributos principales son, diosa de la curación, la limpieza y la sanidad. 

Es un arquetipo propiamente lunar, femenino, asociado a la agricultura, vivificador, de vida y muerte (cambio), asociada a los ciclos de la naturaleza. Es la hermana mayor de Zeus, hija de Crono y Rea, los titanes, siendo muy poderosa. 

Este universal símbolo posee diferentes lecturas e interpretaciones, y estas, se relacionan en la forma en que esté dibujado. Al igual que nuestra escritura, el grafismo expresa una potencia, un deseo, una declaración de intenciones.

Todo gesto manifiesta una energía, expresa una voluntad, interactúa con una percepción. El grafísmo se relaciona con el espacio, nosotros, ellos, el entorno que nos contiene. Nuestras intenciones hablan constantemente.

Vivimos en un constante bombardeo de símbolos, colores, música, mensajes subliminales… Pero en la antigüedad, esto ya era así: los colores de las serpientes, las huellas de los animales, los olores y ruidos que delatan el peligro... 

Eugenio González 

Las personas son una historia que se escribe con el paso de los años. Todos, absolutamente todos, tenemos algo que aprender y escuchar de los demás. Todos estamos conectados, así que, tú historia es la mía, y la mía es tuya, ambos somos uno. 

 “Mira y piensa. Luego mira y piensa un poco más. Nunca dejes de mirar y pensar”     Aristóteles.  

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